Vöröshere tea gyuri bácsiA részletek a naplóban találhatók. Mennyi vizet ihat? Az őrölt lenmagok rendszeres bevitele bármilyen étel vagy főzet egyik adalékaként havi 2 kg-os fogyást segít. Erre a célra belsőleg (hashajtóként) és fürdők formájában használják. Végül is a nagy és terjedelmes vállak…
