Diétás epres desszertA plusz kilók elég gyorsan felszaporodnak, és gyakran nehéz elbúcsúzni tőlük. Az EMS fitnesz elektromos impulzusokkal provokálja az izmok munkáját. A fogyáshoz gyakorlatokra van szükség blokkszimulátorokon, szabad súlyú megközelítésekre (súlyzók, súlyzók), az edzés edzésének…
