Edzés mellé étrend nőknekA híres sportoló és tévés műsorvezető, Lyaysan Utyasheva kétszer boldog anya. Remélem, hogy megválaszoltam a következő kérdéseket: Mit kell enned ahhoz, hogy gyorsan fogyj? Ha a fogyás sportját választja, ne felejtsen el saját vágyaira és fizikai erőnlétére koncentrálni. Ide…
