Fogyás izmosodásA 14 nap alatt történő fogyáshoz sportolnia kell. Ha lehetséges, vásároljon edzőtermi tagságot, vagy tornázzon otthon futópadon vagy álló kerékpáron. Fogyókúra után folyamodnak hozzá, a megnövekedett terhelések nem. Különösen erős szertartás történik a telihold éjszakáján. De a…
