Egyszerű túró rudi receptEhet mindent egy kicsit, de 18 után nem, lefekvés előtt, egy evőkanál fogyás !!! Igen, nagyon hűvösen fogytam - 20 kg-mal, de 2 hónap múlva kiegyensúlyozatlanná váltam.Egy hét alatt 3 kg-ot fogytam teljesen gond nélkül, csak 5 percig edzek a sporttól, nem húzok más…
